一、有没有人可以推荐一下适合朗诵的诗歌，最好长一点的，因为老师要求是3到4分钟，谢谢？
推荐 食指 的《相信未来》，思想深刻，意境优美，读来朗朗上口，355个字，也就大概用时三分钟左右。
当蜘蛛网无情地查封了我的炉台
当灰烬的余烟叹息着贫困的悲哀
我依然固执地铺平失望的灰烬
用美丽的雪花写下：相信未来
当我的紫葡萄化为深秋的露水
当我的鲜花依偎在别人的情怀
我依然固执地用凝霜的枯藤
在凄凉的大地上写下：相信未来
我要用手 指那涌向天边的排浪
我要用手 掌那托起太阳的大海
摇曳着曙光那支温暖漂亮的笔杆
用孩子的笔体写下：相信未来
我之所以坚定地相信未来
是我相信未来人们的眼睛——
她有拨开历史风尘的睫毛
她有看透岁月篇章的瞳孔
不管人们对于我们腐烂的皮肉
那些迷途的惆怅，失败的苦痛
是寄予感动的热泪，深切的同情
还是给以轻蔑的微笑，辛辣的嘲讽
我坚信人们对于我们的脊骨
那无数次地探索、迷途、失败和成功
一定会给予热情、客观、公正的评定
是的，我焦急地等待着他们的评定
朋友，坚定地相信未来吧
相信不屈不挠的努力
相信战胜死亡的年轻
相信未来，热爱生命！
二、有哪些充满禅意，耐人寻味的诗词？
1.
空山新雨后，天气晚来秋。
明月松间照，清泉石上流。
竹喧归浣女，莲动下渔舟。
随意春芳歇，王孙自可留。
——山居秋暝 王维 〔唐〕
2.
菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃。——六祖慧能《菩提偈》
三、有哪些适合朗诵的文章或诗歌值得推荐？
作者：寒山拾
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以梦为马 作者：海子
以下是原文
我要做远方的忠诚的儿子
和物质的短暂情人
和所有以梦为马的诗人一样
我不得不和烈士和小丑走在同一道路上
万人都要将火熄灭 我一人独将此火高高举起
此火为大 开花落英于神圣的祖国
和所有以梦为马的诗人一样
我借此火得度一生的茫茫黑夜
此火为大 祖国的语言和乱石投筑的梁山城寨
以梦为土的敦煌--那七月也会寒冷的骨骼
如雪白的柴和坚硬的条条白雪 横放在众神之山
和所有以梦为马的诗人一样
我投入此火 这三者是囚禁我的灯盏 吐出光辉
万人都要从我刀口走过 去建筑祖国的语言
我甘愿一切从头开始
和所有以梦为马的诗人一样
我也愿将牢底坐穿
众神创造物中只有我最易朽 带着不可抗拒的 死亡的速度
只有粮食是我珍爱 我将她紧紧抱住 抱住她 在故乡生儿育女
和所有以梦为马的诗人一样
我也愿将自己埋葬在四周高高的山上 守望平静的家园
面对大河我无限惭愧
我年华虚度 空有一身疲倦
和所有以梦为马的诗人一样
岁月易逝 一滴不剩 水滴中有一匹马儿一命 归天
千年后如若我再生于祖国的河岸
千年后我再次拥有中国的稻田 和周天子的雪山 天马踢踏
和所有以梦为马的诗人一样
我选择永恒的事业
我的事业 就是要成为太阳的一生
他从古至今--"日"--他无比辉煌无比光明
和所有以梦为马的诗人一样
最后我被黄昏的众神抬入不朽的太阳
太阳是我的名字
太阳是我的一生
太阳的山顶埋葬 诗歌的尸体--千年王国和我
骑着五千年凤凰和名字叫"马"的龙--我必将失败
但诗歌本身以太阳必将胜利！
四、有什么推荐朗诵的古典诗歌或散文？
给你推荐一些适合朗诵的古诗词和经典的散文作品。
（一）适合纵情朗诵的古诗词作品。
适于纵情朗诵的古诗词作品www.zhihu.comwww.zhihu.com（二）推荐的几首七言绝句古诗
求推荐一首适合女中音朗诵的七言绝句诗 最好内容也比较好。感谢?（三）一些不错的五言绝句：
有什么不错的五言绝句？(四）28个字的优美古诗
有哪些28个字的优美的古诗？
（五）名人名家经典散文作品
这是一些好的散文，适合用来参加朗读比赛，也可以做为休闲时的阅读作品，或者作为学习散文写作的参考。作为朗诵用，如果文章比较长，可以朗读散文的一部分。
名人名家经典散文/散文诗作品（六）杜甫、李白、李商隐或王维的格律诗。
杜甫（诗圣）：盛唐最能代表五律、七律成就的是杜甫的作品。
李白（诗仙）：五律、七律成就也非常高。李白之精熟于五律、七律，是韵味天成的。
李商隐（诗迷）：李商隐是晚唐最著名的诗人，他在盛唐诗歌之后，又将唐诗推向了又一个高峰。清人吴乔说：于李、杜后，能别开生路，自成一家者，唯李义山一人。李商隐律诗的诗独具特色。
王维的五言、七言绝句
王维（诗佛）：王维在世时，诗名甚大，他和李白哪个更高，还真不好说。从盛唐的开元、天宝，到中唐的大历、宝应，王维一直是诗坛的宗师。
